产后抑郁的原因有哪些？

　　产后抑郁症是抑郁症的一种，多发生在刚生完孩子的女性。近年来，产后抑郁症的发病率有所增加，症状严重者甚至通过自杀来摆脱疾病。这些触目惊心的悲剧足以让人感受到产后抑郁症有多可怕。所以在生活中要正确认识产后抑郁症的成因，才能从根本上远离疾病。

　　产后抑郁的原因有哪些？

　　1、自身心理问题

　　女性生完孩子后，会面临从妻子到母亲的转变。再加上长时间与社会脱节、身材走样、忙于照顾孩子等各种问题，让他们无法像以前那样全身心投入到博客中，心很容易就散架了。如果不自行缓解，可能会得产后抑郁症。

　　2.体内激素水平的变化

　　刚生完孩子的女性体内激素水平必然会发生巨大变化，所以临产女性容易出现情绪波动。这时候，如果家人不能及时发现，加以引导和安慰，就有可能造成新手妈妈抑郁，从而诱发产后抑郁症。3.缺乏关怀和社会支持。

　　刚生完孩子的宝宝妈妈需要家人的关心和照顾。如果家人的注意力都集中在新生儿身上，没有考虑到产妇的生理和心理不适，可能会产生一些负面情绪。如果家庭不能及时缓解，产妇时间长了可能会有抑郁症。其次，虽然现在提倡男女平等，但是很多刚生完宝宝的女性在工作时经常会遇到阻力。如果她们的家人不理解不支持，产后抑郁的可能性会大大增加。

　　4.遗传因素。

　　根据调查，患有抑郁症或焦虑症的女性所生的女儿比普通人更容易患产后抑郁症，因此产后抑郁症受到某些遗传因素的影响。但是，有焦虑或抑郁病史的宝贝妈妈们不要太紧张。遗传性抑郁症的概率还是很小的。

　　北京精神科医院提醒可见产后抑郁症还是很容易发生的。不要以为产后抑郁是宝贝妈妈的矫情。它能让原本幸福的家庭支离破碎，甚至母子自杀。所以，家人一定要时刻关注产妇的情绪波动，给予充分的理解和关爱。其次，女性自身也要多注意与外界的接触，有什么事要学会自己缓解。如果不能自行缓解，可以和家人或朋友倾诉，这样可以有效远离疾病。如果出现症状，要及时就医，对症治疗，以免造成不可挽回的伤害。