之所以老年人失眠

　　随着人们年龄的增长，身体各方面的功能都会发生一些变化，从而导致身体出现一些异常。对老年人来说，容易失眠。很多人一进入老年，就会发现入睡越来越困难，睡眠时间也越来越短。失眠的原因是多方面的，比如老年病的阴影。耳环、药物、环境等作用都会引起老年人失眠，应注意及时治疗。

　　失眠是不分年龄的，但相对来说，失眠症在老年人中的发生率较高，生活中有很多老年人患有失眠，所以人们经常听到一些老年人说这是一种祝福。那么，为什么老年容易失眠呢？事实上，原因是多方面的。让我们聚在一起，找出老年人为什么不睡觉。

　　1.生理因素：人的年龄越大，就越少，这是因为神经细胞随着年龄的增长而减少，而睡眠是大脑活动，当老年人的神经细胞减少时，自然会导致老年人患有睡眠障碍，在“比较“中失眠是常见的。

　　2，大脑器质性病变：老年人各种疾病，如脑动脉硬化度将增加，而有些将通过高血压，脑梗塞陪同等，但这些问题可导致脑血流减少更敏感，这将引起脑代谢紊乱产生失眠的症状。

　　三。系统性疾病：老年人易患一些系统性疾病，其中大部分有心血管疾病或呼吸系统疾病，或其他颈椎病、类风湿性关节炎等疾病，这些疾病或其引起的症状会影响睡眠，从而加重老年人失眠的现象。

　　4，精神疾病：老年失眠，许多都涉及到精神，在老年人中，有抑郁症和比例，年轻人的抑郁倾向比起来更加明显，但多数会抑郁，失眠相伴，如能导致早醒及深睡眠与夜间随着年龄的增加，尤其是后期将会更加严重睡眠障碍，多数早醒的现象减少