压力性失眠的症状

　　压力会导致我们出现失眠，那么什么样的失眠症状，就表明是压力导致的我们出现的失眠呢？对于这个问题，下面这篇文章将会为大家做出详细的解答，希望大家可以知道怎样去是被压力性失眠，并把该失眠预防起来。

　　1、加重压力性失眠

　　环境压力、陌生的睡眠环境、过敏、发热、疼痛等急性疾病、倒班工作、喝咖啡、酒精、抽烟等等都会导致是失眠的情况出现。一般来说，习惯新环境、适用压力之后，失眠症状会有所改善。而对于疾病或者药物影响所导致的失眠则在停药或病情好转的时候会逐渐恢复到正常状态中。

　　2、慢性压力性失眠

　　慢性压力性失眠的导致原因一般会包括了身体因素以及感情因素，身体因素则大多是心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、巴金森氏疾病等等，疾病的影响下导致慢性压力性失眠症状的出现。另外，长期服用某些药物的人也有可能会引起慢性压力性失眠。

　　3、短期压力性失眠

　　短期压力性失眠的发生一般是因为短期内发生的事情影响，最常见的包括了亲人好友去世、感情上的创伤、突发疾病，另外心情紧张也会出现失眠。例如结婚、离婚、搬家等等，由于情绪上受到影响较大，因此影响到睡眠质量。

　　对于像精神或是心理方面的疾病，我我们一定要知道或是了解一些预防或是治疗方面的知识，只有这样才能降低这些疾病给我们带来的危害。当大家还有什么不明白的地方的是，咨询我们我们的在线医生或是拨打我们的咨询热线进行咨询都是可以的。