焦虑症哪些症状很明显

　　焦虑症是属于极其严重的心理疾病，在发病初期的时候一般患者是发现不了的，到了后期症状很明显，之要积极地配合治疗，病情就会得到有效的控制，那么焦虑症哪些症状很明显，

　　焦虑症的患者怎么会有一种莫名的不舒服现象，控制好个人情绪才能够有效缓解病症，但是很多患者朋友们根本就做不到这一点，同时还会伴有紧张与不安等情绪，

　　焦虑症的患者朋友们会有怯场的现象，很多患者对于社交都存在一定的恐惧感，甚至会花大量时间来思考即将到来的社交活动，一旦参加社交场合就会感觉特别不舒服，

　　还有不少焦虑症的患者朋友们会出现肌肉紧张的症状，患者会双手握拳，背部僵硬，还会捏紧下巴。患者整个身体的肌肉都是僵硬的，可以通过定期运动来减压。

　　综上所述，焦虑症对于人身心健康的危害性还是很大的，压力很大的朋友患上焦虑症的几率还是很高的，所以我们在生活中要学会排解压力，为了确保治疗的效果，也要注意日常保健。